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意识是能量和信息的复合体，生命活力来自内在秩序塑造（熵减，耗散结构）。意识自我有独立性，与基因自我、社会自我并列，后两者无法完全“自主”，而（精神）意识自我拥有自由选择的能力，更易自主训练。决定幸福（感觉）的主要因素是意识（预期目标）不是现实。一言蔽之，幸福是一种精神能力，即肯威尔伯四大象限中的个体...

夜行者是一个特殊的群体，他们用特殊的技能领取任务，完成之后获取适当的利益，保持着安全低调和拿人钱财替人办事的做事底线，游走在黑与白的边缘。常在河边走，哪有不湿鞋？《狗仔夜行》的主人公郑读以第一人称视角讲述了自己作为夜行者出道之后所经历的离奇故事，由第一个案件引发连锁反应，以调查者的身份介入，最终才发...

这本书写得还可以，打三点五分吧。扣掉的分，是因为我觉得郭德纲骂人也骂得挺狠的，甚至有点骂街的感觉。觉得文化人还是应该更像文化人，不要这样骂街。另外就是觉得郭德纲还是因为有钱了，所以才敢这么嘚瑟。我觉得既然都有名了，就应该大度点，不那么记前嫌，没什么意思。这本书主要就是写了他说相声生涯中的几个事情，遇...

很多时候都会被身边人“夸”成“像个男人”，“跟外面矫情磨叽的女的一点都不一样”，诸如此类，我居然还TM挺受用。看完千鹤子这本书才发现上面这些其实就是梁文道说的“是被借来抬举男性世界，毫不尊重女性”的屁嗑儿，也是因为这我才发觉自己原来也是个“厌女症”患者——虽然千鹤子也说“没有厌女症的女人，没理由也没...

推荐这本书给每一位时常感到焦虑、不安、自卑、担心自己不够好的朋友。这些负面、消极情绪时常伴我们左右，推着我们向前走。我们总是挫折连连，仿佛生活只剩下了不如意。有可能，是我们的情绪“感冒”了。而这“感冒病”的背后，是由于我们拥有错误的自我认知、错误的行为习惯、错误的自我相处模式。而解药，就是重新建立起...

说起红白机，这里面承载了太多的回忆。从文化史来说，这是八十年代外来文化冲击的一大载体。做过书的人很明白做红白机视觉史不易。稿件文字、图片版权、内容排序、装帧设计哪一个做不好，都会影响阅读体验。拿到手读后，感叹这就是一部像素艺术品。该书的确达到了一种高度。既能轻松阅读，又能使人得到启发和灵感。尽管视觉...

《面纱》是以凯蒂和汤森偷情险些被撞破为开头的，这其中的香艳刺激背后，是沃尔特知道真相又不敢推开的门，是他爱凯蒂但确定对方一直不爱自己，甚至做出偷情举动的伤心。没有当面给到凯蒂的纸条与香烟，是一个被背叛的男人面对真相时的胆怯，也是给凯蒂的最后脸面。 随着摊牌完成，凯蒂面临出轨人生之两...

盛大的烟火晚会，照亮童年乡间的夜空，绚烂辉煌。可盛大烟火的遮掩下，却暗含着几个孩子，几处童真心思下令人发指的胆寒，仿佛清冷空寂的烟花，绚烂时，万人空巷。落幕时，也不过三三两两行人回家途中随口夸耀的一句话，随后，归于尘埃，归于尘寰。尘埃背后掩盖的东西，溶于黑暗，似乎已经翻涌不起任何亮光。仿佛一场盛况空...

结论：作者是SK-SKIN美容院的院长，如果这本书放在美容院的接待处给客人作为打发时间的书籍，可以翻来看看，毕竟粉红色的书皮还是挺可爱的，其余时间，别看，看完了你会觉得我为什么要浪费我生命中的这段时间来看一些似是而非且废话一堆的东西？？翻译和名词解释问题。其中很多专业性名词没有做明确的解释，比如“特...

我向来是对哲学、哲学史这些东西敬而远之的，虽然总是大言不惭的说，我要看看黑格尔，我要读读尼采，甚至煞有介事的把康德的纯粹理性批判放在了想读书单中，但也没打算真的去读。当我看到这本书的标题的时候就觉得，好了，是时候了，就从你开始吧。大家总是对哲学有着很片段的符号式的谬误理解，也包括我，什么“科学...

对于一个陌生的城市，我们总是先是好奇，再是了解，其实才是向往，对于京都最初的印象是在日剧里边的，剧中的景象总是充满诗意，那么的秀人，让我无比的向往。 今年秋，金黄的银杏树叶落满一地，铺陈成一条落叶路，踩着咯吱咯吱的落叶进入书店，围着成排额成排的书架，看着比我还高的书架我习惯踮起脚看...

【五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。】 这几句话出自老子的《道德经》，是为劝诫人们摒弃物欲的诱惑，而保持安定知足的生活观念。早在数千年前伟大智者老子就已看透，可惜当今人类仍然不能摆脱物欲的诱惑，为了尽可能长久地享受物欲，人类无比渴望...

没有读过三毛的作品，但我知道她的《撒哈拉沙漠》，知道她与荷西的甜蜜爱情，也知道她最后决绝的与这个世界说再见。碰巧小伙伴推荐了这本书，从第三视角了解三毛。三毛是敏感的，因为老师的一次举动，而自闭阴沉数年；三毛是幸运的，因为她有一对开明的父母开导教育她，与荷西的再度相遇让她相信灵魂伴侣的存在。三毛是不幸...

看过改编的电影只有一直想找来原著看一下，电影实在是过于精彩，因此是怀着很大的期待去读原著的。但是读过之后感觉和电影其实差距是比较大的，改编了很多，让故事本身更加精彩，更像一个故事了，但是原著其实更像是一个纪实，在用一个后人的视角去辩证的阐述这段历史。读来读去甚至都不像是一部小说了。历史是残酷的，尤其...

世间从不缺少美，却很少有人拥有发现美的眼睛。当然，人都是要生存的，容易被俗世所扰，也算有情可原。不过，若是肯花费些心思去热爱生活、热爱自然，相信一切必定大不相同了。在我看来，儿童在这方面是具有天然优势的。他们对万事万物都拥有着强烈的好奇心，也能更认真地去感知周围的世界。倘若能够正确引导，自然会变得更...

最初看这个故事是被书名吸引，彼时并不知道严歌苓是谁。就是觉得这本书中的故事应该如书名那样，如扶桑花那样热烈如火，娇艳欲滴。但实际上，翻开书后才发现书里的女主角扶桑完全是个温吞的人，甚至有点淡漠。她对周遭的一切感知力很弱，无论是痛苦还是快乐。因而不少人看完这本书后会觉得名叫扶桑的这个女主角十分莫名其妙...

其实多半无关物质，在子君和涓生一起生活后，他们已经出现了裂痕和隔阂。纵使涓生工作前程似锦，在对子君日复一日的烦厌中，他们也注定分离。爱情十有九悲，悲的不是爱情。很容易联想到《革命之路》，在谈爱情时，爱慕对方的年轻美好的模样，一字一句都能挑动最敏感的神经，觉得在人间找到一位心灵相通的陌生人，谈爱好谈回...

布莱宁放弃了传统的编年史写法，而是将全书分为交通、人口、贸易、农业、改革、统治精英、宫廷与国家、宗教、感性文化与理性文化、战争与国际协约等主题逐一论述。这种写作方式对没有欧洲通史阅读经验的读者不太友好，但反之则会有融会贯通的阅读体验。 本书选取的时期，从1648年《威斯特伐利亚条约...

那是一间神奇的书店，一间一直都在下雨的书店，而雨中就有各种不同的故事，有悲伤的雨水、有喜悦的雨水，有的雨水就像一团谜。那悲伤的雨水会有一些悲伤的故事，喜悦的则是令人开心的故事，都是有着一种神奇的魔力，都包含着、见证着无数回忆，无数故事。在这个故事中有一个主人公——璐子。璐子帮助了下雨的书店渡过难关，...

很多女孩子走的是这样的路，从小到大听父母的话，听老师的话，好好学习，其他都不用管，以为长大了自然就知道怎么找个好老公了。结果，等周围的人都结婚了，这些好女孩还没找到另一半，因为没人教过她们关于爱情和婚姻的知识，她们不知道怎么做啊。怎么办？学校里显然很难涉及这些知识，很多父母是不想开口教孩子爱情...

人是要与人进行交流联系，人是社会的人，人是要和人发生关系的， 看完书的直观感受是人追求灵魂自由的过程中是孤独的，人如果逃避灵魂自由，他是有安全感的，因为他合群，拥有和其他人一样的思考方式，一样的信仰，一样的生活方式， 书中说的自发性我很赞同，就比如，某一天，你突然发现动...

我们伟大的祖国，有着悠久的历史。如果把历史比作一个大舞台的话，每一个时代都会有杰出的人才粉墨登场。如果把一个个历史人物看作一个个创业者的话，他们的故事不仅传奇有趣，还对于现代人有着足够的借鉴意义。《超有趣的漫画中国史》就是用现代人的眼光看待历史，我们可以轻松地了解历史，汲取经验教训。比如，大禹可以说...

所有用心写给孩子们的书，我都力荐五颗星。关注孩子身心灵发展，丰富孩子们的世界，是一项伟大的事业。游戏益智，给孩子们快乐开心，并且开发孩子们的能力，这类的书好像真的不多，反正《陪孩子玩的100种游戏》是我读到的相关类别的第一本书。书里面的100种游戏玩法，特别有趣，操作简单，能激发孩子兴趣，培养亲子关...

习惯的力量强大到可怕，不好的习惯会让你拥有一个糟糕的人生，并且无限反复循环，好似进入了一个可怕的怪圈，明知道这样做不对，却控制不住自己。但这世上在灰暗的日子里最好的词语莫过于“亡羊补牢”了，能够认识到错误，并及时止损是最好不过了。 有一个良好的习惯，真的是特别的重要。在成人的世界里...

一个酒鬼和一个硬汉侦探相识于一家舞蹈俱乐部，这是一杯酒和一个承诺引发的一场漫长的告别。一直到这本书最后一章节时，我才突然想起来这是一本侦探小说，比起我们熟悉的夏洛克式侦探小说，这本书更像一本叙事类文学作品，作者不紧不慢的将故事情节诉说。而侦探自己也不再脱离案件、以第三人的姿态破案，转而参与到案件其中...

一本看进去就无法停下来的书，故事从小女孩斯库特的角度来写。 在一个种族歧视严重的南方小镇，斯库特的爸爸阿蒂克斯为黑人汤姆辩护，不管是从对孩子的教育还是自己身为律师的角度他毅然决然的承担起为汤姆辩护的责任。 当斯库特问爸爸“阿蒂克斯，你为黑鬼辩护吗？”“当然了，斯库特，不...

《荣耀与丑闻》8.9。这本书有一个很高远的立意，即：德国的浪漫主义特质与之后那场世界性灾难之间，是否有因果关系。这个主题很牛逼的，因为通常情况下不会有什么人把浪漫和灾难联系到一起。但如果仔细拆解就会想到，浪漫主义本源内核里所隐藏的极端情绪，但尽管如此，我也不觉得这是诱发灾难的根源。书的作者显然是一个...

《闻一多年谱长编》才看了两百多页，就已经觉得特别好了。后辈子弟为先辈作传、做年谱的不少。很少有写的这么好的。第一个好处是资料详尽而多元，有点像司马迁当年为写《史记》下的大功夫，一方面是尽力收集闻一多自己的各种文章、著作、书信，亲友同学同事的回忆文字，二是不辞辛苦四处去采访谱主的关系人。第二个好...

每个女生多多少少都有一点儿公主梦，这不，今年迪士尼“在逃公主”主题不知获得了多少青睐，就连男生也跟着一起凑热闹，不甘示弱地P起了属于自己的公主形象。你别说，还真挺有那味儿的。每个女生多多少少都有一点儿公主梦，这不，今年迪士尼“在逃公主”主题不知获得了多少青睐，就连男生也跟着一起凑热闹，不甘示弱地P起...

几年前读过《香水》，当时获取了“一个谋杀犯的故事”的层面，读罢产生的更多是恐惧与惊叹，对下一秒格雷诺耶会因为对香味偏执的爱做出可怕行为的恐惧，对将任何一件事做到极致都会产生令人折服的效果的惊叹。就像是萃取的13位少女香炼制成的香水可以让格雷诺耶拥有神一般的权力，“如果他愿意，他在巴黎不仅可以使一万人...

作者阐述的重点就是这个Surrender的含义，简单的按字面翻译就是臣服的意思，但这个臣服不是我们一般的理解上的那种下级对上级，奴才对主子，被征服者对征服者的那种影视剧里的所谓臣服的行为和特征。这个词的主要意思更类似于中国的传统思想里的“无我”一词，所谓的“无我”，也不是说什么也不做（那是呆滞），而...

看完《摆渡人》这本书，久久不能平静。这本书的故事很简单，主人公迪伦是一名初中小女生，和离异的母亲生活，15岁的日子平淡无味，波澜不惊，在去寻找从未谋面的父亲的旅途上，火车脱轨，当她好不容易爬出山洞，却发现自己已经死亡。 在通往灵魂归宿的荒原上，和她的摆渡人--一位同龄的男孩子崔斯坦...

第二届鲁迅文学奖得主，以“悲悯三部曲”而一举成名的广西作家鬼子的第一部长篇小说《一根水做的绳子》，在绝大多数读者的视野里，是一部和一头美丽秀发有着千丝万缕联系的乡土爱情小说。但当我认真阅读了两次之后，却感觉不全竟然，人世间哪有这般痛到虚化的爱情。读完这部小说，是一个从流泪到痛恨的过程，从同情到...

去过故宫的人，都知道故宫的房前屋后有很多怪兽，这些怪兽都叫什么名字？为何要铸造这些怪兽？《了不起的故宫》系列丛书中就有一集讲述的是“神秘打怪兽”。 编者说：这些怪兽们威力无穷，具有神奇的本领。于是，皇帝就将它们请进了皇宫，并且根据各自的特点，分别安排了不同的工作，有的当上了消防员，...

我喜欢押司，除了毒舌，更有他作为人所拥有的尊重与悲悯的心与情感。 我们看历史，总是看到闪耀的人群与事件，而对每一组冰冷的数字保持冰冷，而押司以及其他好些人，对这些冰冷给予了足够的尊重与悲悯、记录与书写，这不是在尊重与悲悯历史，这是在尊重与悲悯我们每一个人，每一个普通的人，每一个在历...

办一件事之前，不要想着一下子就能成功，要有重新开始的思想准备，失败了再来一次。播下一种心态，收获—种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。懂得分享捆绑，找到和别人的利益共同点，让别人和你有共同的利益。一个人相信自己是什么...

人类社会崇尚「前进」和「发展」是一件很可怕的事，如果把「现代化」比作一台机器，那么作为人类的个体，我们享受着它的成果同时，也义无反顾地充当了燃料。一旦在狂飙突进的发展中我们把自己消耗殆尽，燃料，也就变成了废料。废料般的人，废人，也即通常我们说的「无用之人」。从这个角度去理解童伟格小说《无伤时代》中「...

清闲丫头的《七日》是一部非常有意思的小说。该小说与时间有关，同时具有科幻和悬疑、言情色彩。最开始的时候你可能觉得平凡无奇，但是越往里读，你越会发现其中的妙处。 《七日》故事的设定，与时间有关。故事的主人公时光，在一次车祸过后，再次醒来发现自己已经彻底遗忘了前一天所发生的事情。已经经...

因为疫情的影响，职业编剧林二供职的影视公司，目前处于停滞状态，他自己参与的两个项目也搁置了，若不是疫情的缘故，它们本该进入制作以及拍摄的阶段。疫情期间最大的好消息，或许就是他在阅读上的高分小说《夜班便利店》签约出版。 林二大学学的是食品工程，属于工科，到北京之前，曾经在青岛的工厂上...

饮品之于生活，不仅能解渴滋补身体，也是调整情绪的良方。从隋唐的“饮子”、宋代的“熟水”、元代的“里木渴水”（柠檬饮料），到清代的“汽水”，可以说，中国饮料历史源远流长，从古至今，就有各种饮品活跃在民间，成为人们的至爱，就像流传至今的木瓜、杨梅水，想想就让人谗言欲滴。时至今日，又有那些时尚饮品呢？由鱼...

如今的大学生们拼命想要改变世界，但是有太多人认为，要想过一个有意义的人生，就需要做一些非同寻常，引人关注的事情，比如说成为Instagram名人，开一个大获成功的公司，或者终结一场人道危机。 年轻人当然都会有理想主义的抱负。但是，拜社交媒体所赐，目标和意义已经同魅力混为一谈：非同凡...

书中所讲述的是作者在20世纪初从日本来到上海，杭州一带的所见所闻。那时的上海被作者称为“魔都”，即充满着自由，也满是荒诞虚无，各国文化，各层阶级的碰撞交织。人门都希望拉黄包车的底层苦力没有知识文化，这样既抑制了物价上涨，同时也减少了社会上不必要的矛盾与麻烦，这是一个麻木愚昧的阶层，人们觉得他们懂得知...

别再把你的懒惰，甩锅给你的原生家庭人总喜欢在自己犯错或遭遇重大磨难和压力时，不自觉地找一个背锅侠来承担责任。而近年来热门话题“原生家庭”，则成了背锅侠的第一选择。包括我自己也这么干过。我曾开过6个店，包括服装、衣服、礼品等；做过7家公司，包括广告公司、互联网科技公司、贸易公司、旅行社等等。算起来有十...

过程中的些许感悟，仓促写完原本想修改整理下，懒得弄了。发布不可以？？喜宝的寂寞来自自身缺乏安全感，来自父爱的缺失，大概也有爱情中的伤害，以及难以填补的欲望。太多人纸醉金迷游戏人生，不是不寂寞，乐得开心一天是一天。文凭喜宝是真心不看中的，活的太清醒，一切轻易得到了这是，曾经追评文凭也不过如此，既然得到...

《悲伤逆流成河》中最让我印象深刻的一句话就是“你生活在光亮里，就觉得全世界都是光亮的”而近日在《消失的女孩》这部作品中，有类似言辞令我刻骨铭心“越往深处走，水就越暗，每个人内心深处都有阳光照不到的地方”。这本书讲诉的是两岁的小女孩萨米无故失踪，因此而引发出的人性探索层出不穷，女性蜕变历来是作家...

幸福是什么？是一种心态，是一种满足，是一种渴望……每个人对幸福都有自己的解读。但是长大后，好像所有人的幸福都被减半了，我们能做的事情增多，我们获得的幸福却变少了。 是我们能力减退了？是我们对幸福的要求提高了？还是我们变得脆弱了？不，都不是，是我们对幸福的认知偏差了。 小...

说读就读，行动力超强的一次。没错，说的就是双雪涛的《飞行家》。虽然以“东北文艺复兴”来指代近几年异军突起的一群东北人的文艺作品，但东北文艺什么时候没落过吗，不是一直牢牢把握着中国文艺的走向吗（冷笑）。我手头的是2019年3月第5次印刷，第一版是2017年8月。一本以东北生活为基底的纯文学竟然在不到两...

本周读完了《夜晚的潜水艇》和《翅鬼》。《夜》是目前人气最高的短篇小说集，同时也是作者陈春成的处女作，《翅》则是双雪涛的中篇小说，是他认证的处女作。把当下热门的作者的处女作放在一起看，有点比较的意思。先说结论，虽然两本书我都打了四颗星，但我更喜欢双雪涛的《翅鬼》，即使它是目前双雪涛的所有作品中得...

不知道现实生活中的你是不是也时常感觉到:有时候做自己好难。对于你的生活家长会介入，对于你的工作领导会介入，对于你的兴趣爱好陌生人会介入。你不能发声，只有有一点不对劲儿的苗头，就会有人左右你的思想。我们总是认为人活着就应该为自己而活着，做自己想做的事，爱自由，爱生活。世界是允许差异存在的，没有两片一模...

最近看了一部超级好看的漫画大图册《超有趣的漫画中国史》。之所以说它有趣，是因为这部书将中国历史以最新潮最网红的语言，通过漫画形式表达出来。严肃古板的历史知识，很难让大家记住，这部漫画中国史幽默诙谐，将中国几千年的历史知识，以独特的视角吸引了读者的眼光。喜欢漫画的人都知道，漫画故事情节要有内容，要能引...