谢丽尔·桑德伯格（SherylSandberg），美国薪酬最高的女高管，《时代周刊》封面人物，Facebook首席运营官。这种级别的高管通常没空写书：时间是如此值钱，对他们来说，写书并不是“高性价比”的选择。
在阅读的过程中，你能感受到谢丽尔的惋惜和紧迫感，目睹了太多女性在职场中的退缩、迁就、放弃，她希望自己的“鼓与呼”，能帮助迷茫中的职场女性。
这是一本女性在职场中的行动指南。当然，它也适合男性阅读。事实上，任何适合女性的书都适合男性阅读，如果你想更好地了解女性。
书的开篇，作者提出一个问题：在读书的时候，女性的课堂表现远远强于男性。一旦毕业进入社会，女性在公司里的表现却远逊于男性。这是为什么？
因为我们对于领导力的渴望是被社会文化催生，被社会期望塑造的。
在传统文化浸润下，女性缺乏自信。女性对自身的评价通常低于实际情况。研究表明，男性习惯于将成功归功于自己，而女性将成功归功于外部因素。面对失败，男性归因于准备不足，研究不够；女性则归因于自己能力不行。
谢丽尔借此提出了书名：深呼吸，向前一步，往（会议室的）桌前坐。她认为，成功来源于：1）勤奋工作2）他人帮助3）积极主动4）相信自己，勇敢面对超出资历的事情。
大多数女性在#1、#2上做得不错，在#3、#4上有待提高。你不能一直等着别人告诉你做什么。你也不能永远告诉自己“我资历不够、经验不足”——如果现阶段没有人比你更合适，你就是最合适的。
解决了思想上的问题，接下来的问题是：我该怎么做？我该不该辞职，该不该换工作，该不该出国留学？
谢丽尔提出，选择工作的标准只有一个：是否能让你快速成长？职场被比喻为梯子，往下看全是笑脸，往上看，全是屁股。书中提出：职业生涯是方格架，不是梯子。梯子会限制人的行动，要么往上爬，要么往下退。方格架让你有更多可能性，探索不同的路径与跑道。
从执行层面，要树立一个18个月的目标：未来18个月，我能为我的团队和我的公司提供什么帮助？基于这个目标，在未来18个月，我需要学习提升哪些能力？在这一节，谢丽尔提供了最多的干货：
1、完成比完美更重要（Doneisbetterthanperfect）。职场里有很多“强迫症患者”，每一件事力求完美，不可以有任何瑕疵，否则就不做了。在承担简单工作时，这是优点。越往上走，这种工作方式的负面影响越大。公司要求的是：将事情完成，而不是完美的完成。苛求完美，往往意味着更长的交付期、更高的成本、甚至是“永远无法完成”。
2、保卫工作和生活的界限。作为哺乳期间，一边用吸奶器吸奶，一边开电话会议的谢丽尔来说，超负荷工作是常态。她仍然提出：平衡你的工作和生活。
不要100%投入工作，你还要做点别的事，需要为生活腾出空间。在消费电子市场做了十几年，对此我深有体会。没有生活的人不会工作。作文www.yuananren.com你都没时间消费，享受生活，你怎么会理解消费者的需求，怎么能设计出打动用户的产品和营销方案？
每份工作都要求作出牺牲，关键在于避免不必要的牺牲。校招季节、新产品上市、季度末财务核算，每个团队都有需要咬紧牙关的时候，该拼命的时候要拼命，但是没有必要时时紧绷。天天高压，dailyreview，反而影响冲刺时的爆发力。
3、赢得每一个人的喜欢，是一种危险的想法。这是初入职场女性的另一个误区，试图讨好所有人，让所有人都喜欢你。事实是，你不是人民币，不可能让所有人都喜欢。想推动改变，就不可能让所有人都满意。你想取悦每一个人，就不能获得充分的进步。
4、表达真实情绪。真正的领导力来源于真诚的表现以及不太完美的个性。永远打官腔的人没有朋友，适时分享自己的情绪，可以帮助建立更深层的人际关系。
最后，谢丽尔提出：职场上退缩，应该在真正休息的时候，不要提前几年规划。为了家庭，你打算两年以后换城市；你准备1年以后怀孕；你打算6个月后出国念书——这些选择都没有问题。但是不要因为这个，现在就拒绝更高的职位。这个世界祸福难测，明天充满了变数，既然还在这，就好好工作，同时争取自己应该得到的机会。不要身还在，心已远。
这是一本职场阳谋。不美化职场，也不“厚黑”，没有太多高大上的东西，讲得都是实实在在的例子和建议。女性的细腻心思和温和笔触，时时让你感觉到真诚与温度。推荐给所有的职场女性。