孕中期身体终于舒服了，激素水平的稳定，使我的情绪也恢复正常，不再像抑郁症那样对一切失去兴趣、不想思考、不想行动。最近陆续收到朋友送的婴儿物品，自己还没买，就已经越来越多堆满了整个柜子，家里能塞的空间都塞满了，我心里开始觉得有点堵得慌，是时候给宝宝腾出空间了。
每天早上醒来会看半个小时左右的推送，关于极简主义、自律、读书等等自己感兴趣的话题，看到别人的生活状态，有的真的会激励到我，然后感觉今天充满干劲儿。偶然看到有人推荐这本书《我决定简单地生活》，正符合我现在的心境，在多抓鱼上买了一本，一口气读完。
首先日本作家写的书，我还是觉得有点啰嗦，一个观点，一句两句就能表述清楚，他却写很多，甚至经常翻来覆去的重复。我读完后，将对自己有用的内容摘抄下来，写了三页反正面笔记。这些摘录下来的内容，确实对我有很多帮助，引发了我的一些思考和行动。
目前我不是在欲求不满的状态下，强迫自己极简的，并没有压制欲望，我现在并不觉得自己缺少什么或特别想要什么，只是确实感到了，我现在所拥有的物品，已经超过自己能妥善处理的能力范围，让我感到了压力，分散了我的注意力、时间，真的是在杂物的捆绑下，失去了部分自由。
作者说，极简主义是将个人物品数量减至最低，为了重要的事物减少其他事物的行为。我现在正是想去抓住重要的事物的心情，过了三十岁，越来越觉得时间不够用，每天做不了多少事情，可是我却还没有变成我理想中的样子，比如专业能力扎实、英语流利、读大量书等。还顾及不到其他的兴趣，比如古筝、水彩画、健身等，时间就在焦虑中流逝。目标都一个个立在那里，却没有每日的积累和投入，怎么能不产生焦虑呢。我会强迫自己坐下来专注地去做一件事，每天给一个目标一个小时的积累时间，慢慢的总会接近目标，看一些人每天能专注8-10小时学习，而我最多只能达到4小时，其他的时间，都不知道是为什么而荒废的，可能是在淘宝上挑东西，也可能是无尽的家务活。
确实像作者说的那样，有限的大脑内存被过多的信息和物质塞满，已经无法运行，处于死机状态了，唯一的办法只能是删除、清理，留下必须的，舍弃多余的。你拥有的一切物品都不能代表你，不要幻想用物品去增加自我价值。在看这本书之前，我在淘宝预定了一只限量的钢笔，后来我退掉了，虽然我非常享受钢笔书写的感觉，并想体验更多的书写感受，但我问自己，这是必须的吗，当然不是，我现在拥有五只非常好用的钢笔，我应该好好的使用它们，可能直到有一天，我会想将它们替换，这是到时再说的事情了。一只限定的钢笔增加不了我的价值，反而会让我产生更多的欲望。利用专注的时间书写下来的内容、我的思考，才是真实的收获和幸福感。
作者说，时间上的富裕比物质上的富裕能给人带来更多的幸福。这几天我处理掉了很多杂物，通过飞蚂蚁捐献掉一些觉得还有回收价值的东西，作文www.yuananren.com多抓鱼上卖掉了很多有电子版本的书，每天快递员上门几包几包地把东西拿走，我觉得身心都非常轻松。太多的东西我早就该和它们说再见了，以前没有认真思考过自己和物品之间的关系，慢慢的失去了主导性。经过一番清理之后，我对自己拥有的物品都心中有数，恢复了这种主导自己生活的状态。
家里留下了一些只有纸质版资源的书籍，书架放着刚刚好的数量，不再是额外多出来很多，堆放着的状态了，作者一个观点说的也特别好，家里的书都是你很想未来去读的，起码你在买它回来的时候，是想让它的精髓快速融入到你的智慧里面的，但是买回来容易，消耗掉却很慢，我们总有一种错觉，好像拥有了一本书，就拥有了其中的智慧一样，而事实上，堆积如山的书，反而有时会让我们无从选择，不能集中精力阅读真正感兴趣的一本，干扰项太多，结果阅读量反而下降了。在清理了自己的纸质书后，我读书时反而不那么着急了，只专注于眼前这一本，读得慢一点也没关系，没读懂就再看一遍，喜欢的段落就摘抄下来，看完了给自己一个总结和整理的时间。不再像以前那样，每次读一本书的时候，都感觉身后有千军万马的书在追着我，让我永远觉得自己没有效率，不如别人。李健说，读很多书，不如把经典的书重读，做读书笔记还是需要的，退步原来是向前。
我先生平时很少买东西，但是他是很节俭的人，看每件物品都有“未来可用”之处，比如A4单面废纸、购物袋、一次性筷子。这样的性情让他在无购买的情况下，也积攒了相当多的杂物，跑马拉松的奖牌、号码牌、纪念品，各种会议的笔记本、笔、胸牌、小礼品。我能感觉到，这些东西都是他不想主动持有的，但是给到他手里，又觉得扔了可惜，所以就一直放着，这些杂物都是沉默的压力来源。我不会去帮他处理东西，但我在慢慢和他分享极简的心得，每个人都渴望更自由的生活，只是每个人的内心状态不同，需要时间和触发点。我很喜欢的一个摄影师，她就是很享受拥有很多物品的生活，很大的房子，专门的衣帽间，非常多的衣物、饰品，喜欢做饭，很多的厨具，每去一个地方旅游，都会带回一些纪念品，有的甚至体积庞大。我有时看着都会产生压力，如果是我的话，我一定处理不了这么多物品的信息，但是她非常充实满足，充满热情，享受拥有物品的喜悦，那也很好呢，每个人的状态都不同，只要你自己觉得自在，就是适合你的生活方式，世界各地的人们，可以千姿百态的活着，只是我现在决定简单地生活。
作者说，想象如果你突然离开这个世界，你希望你的遗物是怎样的呢，我想我真的希望只有一些生活必须品，最少数量的状态，最好是一些有品质的物品，可以重复利用。最不放心的就是我的日记本，从高中开始写的快十本了，我想在我奄奄一息的时候，我一定会说“快把我的日记本拿来烧掉！”