心理咨询之美,在于撕开表象面对人性,放弃伪装面对真实的自己,脱离二元对立面对矛盾情感和特质的整合统一,远离幻觉面对错综复杂现象之后的简单明了,走过风暴荆棘,回归平静坦然,最后选择成为独特的自己,对自己的一切负责,成为一个人。
在心理层面,经过十多年的自我分析,把自己当成观察材料,自己是自己的小白鼠,想了解潜意识,就得先从自己开刀,理解了自己就理解了人性,于是我从日常生活的人际关系、平时的情绪感受体会、亲密关系相处状态、自己的身体语言、与原生家庭父母亲人的关系入手,作为线索,从一件件小事,不断的进行自我觉知和自我分析,通过现象慢慢的了解现象背后的根源和本质。

经历了长期异常痛苦和挣扎的反复过程,从而完成了一系列对自己深度的分析,我阅读了我自己,阅读了我的原生家庭,阅读了时代社会对我的影响,阅读了我潜意识深处压抑的本能欲望冲动,阅读了我意识构建的冲突防御症状,阅读了我内在的复杂人性,阅读了我的自性智慧,阅读了人类文明的延展和局限,阅读了天地万物森罗万象,实无所得,归于无知。
当一名心理咨询师自己走完自我成长之路,又回归自我成长之路时,会对世间的一切更加的理解和包容,真正明白每个人活着都不容易,每一个人都隐藏着一部血淋淋的成长史,每个人都用自己的方式来努力的证明自己,呈现自己在这个世界上的独特的姿态,生与死都是如此,能用整体的高度去面对每一个人成长的过程。
会用系统的视角去理解每一个人在过程中的反应,矛盾而统一,破碎又一体,柔软而又锋利,谨慎而又穿透,耐心而又坚定,温和而又强劲,稳稳的陪着你,慢慢的走着心灵成长的旅途,不急不缓,徐徐而行,直到你领略到内心的苦,内心的伤,内心的痛,内心的恨,内心的丑陋,内心的阴暗,内心的爱,内心的美,内心的智慧,直到你能独立的面对自己,完整的自己。
这个过程,我自己花了差不多二十年,至今还在路上,不知你愿意花多长时间来陪伴自己成长。
