小到大，你一定听过很多有关幸福的“法则”，比如说找工作一定要稳定，结婚一定要门当户对等等。好像只要沿着这样的路线一直往前走，就一定会收获幸福。但是，事实又怎样呢？
看看周围，很多人好像什么都有了，可是依然不幸福：拿着高工资的人，却讨厌自己的工作，每天在痛苦中挣扎；有着令人羡慕家庭的人，一夜之间却离婚了；别人家的孩子考上名牌大学了，可却突然传来了他跳楼自杀的噩耗！
幸福感缺失，是现代人的通病，就连哈佛商学院的精英，也不例外。作者本人就是哈佛商学院的高材生，在他参加毕业五周年同学会时，发现每个同学都豪情满满。然而，到了十周年再见时，情况却变得大相径庭：虽然大家都已功成名就，可很多人一点也不开心。他们每天只是机械的工作，再也找不到当年的热情，有的人离婚了，有的人跟孩子关系很差，还有的人甚至因犯罪进了监狱。
为什么这些表面光鲜亮丽的人，却一点也不幸福呢？为什么他们事业有成，但家庭却一团糟呢？为什么那些聪明的年轻人会误入歧途呢？
原来，所有的问题都出在他们做了错误的选择。人生是选择的结果。每个人的人生都充满了大大小小的选择，而怎样的选择对应怎样的结果是必然的，这些选择就是我们如何去衡量我们人生的态度。如果在工作、家庭和品行上做了错误的选择，人生自然难以幸福。
那么，到底我们应该如何管理和规划人生，进而获得幸福感呢？《你要如何衡量你的人生》这本书将为我们提供答案。
本书的作者克莱顿·克里斯坦森，是哈佛商学院教授，被誉为世界一流的创新管理思想家，颠覆式创新之父，还曾获2011年当代50名最具影响力的商业思想家第1名。他著有《创新者的困境》和《创新者的解答》等七本经典畅销书。其中，《你要如何衡量你的人生》这本书，诞生于作者为哈佛毕业班学生的演讲，也被称为哈佛最重要的一节课。
书中，作者把多年企业管理实践和研究的成果，应用于人生幸福，并总结出了可以解释选择与人生幸福因果关系的理论。作者认为，人生是可以掌控的，人生幸福是无数个正确选择的结果。在这本书中，作者针对工作、家庭及品行方面可能面临的陷阱，给出了理论指导和思考方法，帮助我们收获幸福人生。