1、第一次跳水作文450字
作者：温和力
记得一年级的暑假，妈妈带我去加拿大度假。在那里的游泳馆里，我学会了怎样跳水。
一天早上，妈妈说要带妹妹和我去游泳馆学一门新本领，我心想：这还不简单，我可是游泳小健将！一进游泳馆，我就看到两个长方形的大泳池，泳池的上方各有两个一米和三米高的跳板。
妈妈对我说：“今天，你要学会跳水！”“好嘞！”我兴奋地走上跳板，谁知跳板却一下子摇晃起来，我心一惊，战战兢兢地走到跳板的尽头，探头看了看水池，“哇！好高好深！”我的心开始狂跳，脚开始发软，想赶紧掉头回去。这时，只听“扑通”一声，我左边跳板上的小朋友已经跳入水中，又很快窜出了水面，咯咯咯地笑了起来，好像在跟我们示意他的成功。这笑声听得我心痒痒的。我暗暗对自己下了决心：“我一定要克服恐惧，学会跳水。”于是，我眼睛一闭，深深地倒吸了一口气，手平举，弯下腰，腿猛一蹬跳入水中。虽然呛了一大口水，但我抬头望着那高高在上的跳板，我的心里充满了骄傲与自豪。
后面几次挑战，我不再害怕，越战越勇，一次比一次跳得好。我终于学会了跳水，也懂得了只要勇于尝试，克服恐惧心理，就一定能有收获。
2、第一次跳水作文450字
作者：王歆
有一次下午，爸爸带我去奥体游泳。
游泳池里人很多，人们有的躺在游泳圈上睡大觉，有的正在潜水，有的正在练习游泳，看得我眼花缭乱。
突然一个像剑一样的身影“嗖”的一声跳进了游泳池，我一看原来是爸爸。爸爸浮了上来，抬头对我说：“小朱，你也下来，特别爽！”我虽然不会游泳，但看到爸爸开心的样子，想：这有什么难的，我也能跳下去！于是，我怀着既激动又害怕的心情准备跳下去，没想到我刚晃动双臂要跳时，脚下一滑，就头朝下栽进了水中。
到了水下我手舞足蹈拼命挣扎，可还是禁不住往下沉。我害怕极了，张开嘴想喊“救命”，结果没喊出声，还喝了一大口游泳池的水。我心想：这下惨了！作文www.yuananren.com突然，一双有力的手把我托出了水面，我赶紧吸一大口气，用手擦擦眼睛，睁眼一看，是爸爸！我松了一口气，对爸爸说：“刚才在水下，到处都是人的腿。”爸爸忍住笑，一脸严肃地对我说：“小朱，以后不能这样逞能了，我让你下来，又没让你跳下来！刚刚差点就出危险了！”我点了点头。
这次的跳水真是有“惊”无险！