总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，为此我们要做好回顾，写好总结。你所见过的总结应该是什么样的？下面是小编收集整理的个人总结及自评300字（精选20篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
个人总结及自评1
新的一年马上又要来了，而我在xx煤矿干了也将近一年了。从机电队井下排水工到地面打杂工，最后到这运转队的皮带机司机岗位工，真是几番周折！想起在井下排水的时候，每天都在黑漆漆的巷道里来回飘荡，头顶着一个小小的矿灯，在井下的三天巷道里排水，几乎每天行走的路程都有一万米。脚都磨起泡了，不管怎么累，每天还不是照样坚持下来了。直到最后来到了运转队的装车站，我做了一名皮带机司机岗位工，一直到现在。
来到了这里我才明白运转队是干嘛的，也学到了很多以前从未接触过的东西。虽然每天都要拿着铁锹铲煤，但是我觉得这日子过的挺踏实的，每天上班都能和自己的同事开开心心的度过，而且到了工资打到卡上的那天，别提多高兴了，一个月的辛苦，得到了我们应有的报酬！踏实、满足。我相信在我以后的工作当中，我要不懈努力，更好更多的去学习和做好自己的本职工作。遵守各项规章制度，为了我的工作经历再创辉煌！
个人总结及自评2
上学期是五年级第十周，这学期我进步很大。
在我看来，这学期我做的最好的事情就是能把老师布置的事情做好，比如改听写，背书等。虽然以前很在意班级风格，但是我觉得和班级的关系没有现在这么大。以前看到不好的被扣了也不担心，现在扣了班里一分就焦虑了。我终于明白当班主任的乐趣了。
以前上课的时候，经常不专心听课。我总是忍不住和别人说话，但现在我想我有时会忍不住和别人说话。
以前作业有时候写的很随便，现在写的很好，完全应付不来。我妈经常夸我。我觉得我在这一周和这十周都取得了很大的进步。
我觉得我做的不好的是老师上课不说话，我在以后的学习中一定要积极的上课说话。
现在我知道一点，无论做什么都要认真做，只要你以认真的态度完成每一项任务，那么就会有进步。
从现在开始，我要发扬我做得好的，改变我做得不好的，努力做好学生，做好老师的帮手。
个人总结及自评3
本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。
本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。
在学习上，我深知学习的重要性。面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。
时间是搞好学习的前提与基础，效率和方法更为重要。但我在这一年中没有养成这个习惯。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。
个人总结及自评4
在思想政治方面，我时刻以一个共产党员的要求来要求自己，听从党的安排，拥护党的政策，服从党的领导，以大局为重，积极参与党组织举办的一切活动。
在学习成绩方面，我认真完成了全部的学业课程，刻苦学习，取得了优异的成绩，学位课平均成绩为87.66。
在学术科研成果方面，我以第一学生作者的身份申请一项发明专利，目前正在审批阶段。不仅如此，我还专心研究，开拓思路，在老师和同学们的帮助下，开发出一种新的适合于生产实际的分类算法，并且已经写成文章，投递到相关领域的重要学术期刊上，同样也是正在审批。同时我积极参加各类学术会议，向相关领域的先进工作者学习。
在班级工作方面，我担任班长一职，积极组织班级中的同学参加学院和学校组织的各类活动，配合学院工作，传达学院的精神，团结同学，在班级中营造了一种良好的氛围，受到老师和同学们的一致好评。
个人总结及自评5
转眼间大学生活已接近尾声，四年的大学生活就快结束了。总结过去，收获良多，现总结如下。
我是xx幼儿师范学校的毕业生，从小我就十分崇拜教师这个职业。随着时间的增长，渐渐的对幼儿园老师有着崇敬之情，更萌发了要做一名优秀的人民教师的念头，所以选择了幼儿园老师这份职业。
我十分珍惜在校的学习时间，不断从各方面完善自己，每个学期都以较好的成绩完成规定学科的学习，同时也具备了一定的语言听、说、读写的能力，良好的教师素质，具有良好的语音面貌，自然、大方、的`教态，并在教学中善于创新。在课余时间我阅读了大量的书籍，对专业课的一些练习。我相信皇天不负有心人，只要自己努力了，就一定会有收获！大学的四年时光里，我本着自强不息，学以致用的原则，一直以认真的态度对待学习。在学好专业课的同时，我也注重综合知识和综合技能的培养与提高，广泛的涉猎了文学，哲学，心理学，教育学等方面的书籍。
个人总结及自评6
最近进行了一次月考，在公布成绩的时候，我的心情是非常的忐忑，我很想知道值这次的成绩到底是不是我理想中的成绩，但是当我看到成绩的时候，我的心情一下从忐忑不安转变到了无比了失落，我并没有想到，我居然会考的这么差，我以为我可以做的更好，没想到现实却是如此残酷。
看着试卷，我反思，究竟是什么原因导致我这次考试的失败。当我看见一个无比简单的题目上画上了一个大大的红叉时，我发现自己还是太粗心了，而且，我也发现了自己在复习方面的不足，有一些知识，我根本就没复习到，可能是我上课的时候，没听讲导致吧，但是我觉得这个的月考充分暴露的我的.问题，我一定会把这些坏的毛病统统的改掉，在以后上课的时候不在走神，认真听讲做笔记，在复习的时候也会全身心的投入，而不是看一眼就过去了。
相信我，我一定会在下次的月考中取得好的成绩，并且这些坏毛病以后再也不会出现在我的身上了。
个人总结及自评7
依稀记得自己刚进学校的懵懂，怀着一颗忐忑不安的心走进了滦县卫校，青涩中透着年少无知。而如今的自己已舍去年少的“外衣”变得成熟稳重，确定了自己要追求的目标，有了永不放弃的动力，这些都该感谢对我们谆谆教诲的老师。
我在学校学习的是中专护理，两年的在校学习获得了坚实的理论知识。在校期间为人诚恳，他是，与同学友善相处，互相帮助共同努力为走向临床打下了坚实的基础。
在医院实习期间，时刻谨记“健康所系，性命相托”的誓言，严格按照实习手册的的要求，努力为病人服务，减轻病人的痛苦。看见患者健康的出院，面带笑容是我最大的快乐。
实习结束了，即将步入社会，参加工作的我，还有很多的不足，我会继续努力深造，充实自己，绝不让自己落后，力争上游，创造辉煌的明天。
承载白衣天使的帆船，我会继续远航！
个人总结及自评8
本人自任职以来忠诚于党的教育事业，以教书育人为己任，爱岗敬业，勤勤恳恳，工作任劳任怨，在德、勤、绩、能等方面，赢得广大师生的好评。
工作中，我重视师德修养和自身业务水平的提高，积极参加各类学习培训，把学习提高当作专业成长的前提。把传授知识、培养技能和发展能力紧密结合，并努力培养学生的自学能力，把新课标落到实处，努力践行素质教育理念。
在班主任工作中，我始终坚持以人为本的思想，关心爱护每一位学生，重视培养学生良好的学习习惯，生活习惯，指导学生拥有一个健康的心理，当好学生健康成长的引路人。我的努力也得到学校和家长的肯定与鼓励。
不懈努力，使我取得了可喜成绩，也得到上级领导的认可，所教学科在全镇评价中始终名列前茅。
成绩代表过去，也是上级领导对我的鼓励，我要在此基础上更加努力地工作，争取更大成绩。
个人总结及自评9
这个学期举办过几次活动，有开学迎新、0809联谊、金星农庄烧烤、院运会、光棍节、冬至包饺子，在这些活动中我都能比较积极地参与，其中做联谊的主持，我承认那时候做的准备工作不够好，而且因为我跟赵崇键都比较忙，找不到时间讨论主持的事情，所以效果不尽如人意，以后应该要改进~另外就是和敏健合作组织的光棍节活动，活动进行得还不错，这要归功于各位同学的合作。
作为副班，其实我的工作并没有很多，只是有时候帮忙发一下文件，统计一下人数，记得有一次代大娟去参加班长例会，深切体会到做班长的艰辛，我只能说他们的工作效率有待提高~另外，我还分担了一下敏健的工作，帮忙收我们实验室的实验报告，在这个小小的工作里面，我又能体会到敏健平常收作业，发通知的心情，虽然这些事情看起来很琐碎，但是因为一直有一件事情在你的心里，总会影响到自己的时间安排。
总的来说，我的工作态度和质量还是有待提高的，下学期继续努力吧！
个人总结及自评10
惶恐中，月考成绩出来了。当老师报“陈子君，38号”的时候，我就像一个结霜的茄子。心里后悔，但想想前段时间的所作所为，导致了我现在的所作所为。
首先，我认为导致我失败的一个主要因素是基础不扎实，要领不清。为什么会有这样的因素？我觉得是因为上课不认真，下课不复习。世上没有后悔药。我现在改正还不晚。“现在弥补还不算晚。”
导致我失败的另一个因素是粗心。每次考完都没有仔细检查。我每犯一次错，我就应该犯一次错，我就输错了分数。我的作业也是这样：A看B，B看A，这种黑白颠倒的事情发生过很多次。上完这一课，我一定要改变过去的错误，下定决心改掉这个坏习惯，这样我的成绩才会像蘑菇一样上升；像风筝一样直冲云霄；像小树一样努力工作。我坚信：我不比别人聪明，也不比别人差。只要改掉坏习惯，改变过去，我的成绩真的会如雨后春笋般涌现！
个人总结及自评11
2个星期，经过了多位选手的激烈争辩，我们经济系首届辩论赛圆满结束了。虽然这次辩论赛我当工作人员的次数不多，但我觉得这次辩论赛真的非常有趣，而且非常有意义。它释放了很多同学的才华。
因为我之前没做过工作人员，所以对工作不熟悉。那天在临开始时部长才教我们如何算分，所以在那时我有些手忙脚乱。
在比赛时，我看到选手们激烈的争辩，也看到了他们青春飞扬的一面。我觉得这次辩论赛不成败不是关键，关键是通过这次辩论赛可以让选手们激发出自己的能力和锻炼自己。让自己更上一层楼。
这次辩论赛可以这么成功的举行，2个部长（赵彦震、叶宇鹏）功不可没，而且也要感谢多位老师的支持。如果不是他们我相信我们这次辩论赛不会那么顺利。他们的辛苦相信大家都可以看见。
虽然这次辩论赛还有点不足，但我相信有了这次的经验，下次我们可以办的更好。
个人总结及自评12
时光荏苒，一学年的学习又已接近尾声。总结自我，我认为我的优点是诚实、热心、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我坚信要以言出必行来要求自己。别人有困难我会热心帮助，热爱集体，遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学；而面对压力和挑战我会勇敢的面对，不气馁，不报怨。我个人认为自己最大的缺点就是做事有目标没结尾，目标订的十分漂亮，可却不能持之以恒，好的话坚持二三个月，不好的话就只能保持一二个星期。这是我的缺点，亦是我进步需要克服的最大障碍。另外一点，就是我与老师的交流沟通还有待加强。
积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。我很积极，够乐观，我坚信我的未来不是梦！路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
个人总结及自评13
一、在思想上，我始终坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导。认真加强思想政治学习，深入学习一系列重大方针、政策、措施，不断提高自己的政治理论水平。
二、在工作上，本着对工作积极、认真、负责的态度，我认真遵守政府内部各项规章制度，努力学习新的业务知识。通过不断学习，不断积累，逐步掌握了本工作的技巧和规律，使工作效率和工作质量有了较大提高。我深感压力重大，但也迎难而上，最终较好地完成了任务，受到了上级领导的表扬。
三、在学习上，我深深感到加强自身学习、提高自身素质的紧迫性，因此，尽管每天工作很苦很累，都坚持挤出一定的时间充实自己。
四、生活上，我深知身体是革命的本钱，所以平时十分注意爱惜身体。改掉不良的生活习惯。尽量做到早睡早起，不吸烟，少饮酒。坚持各种体育锻炼，如爬山、打乒乓球、羽毛球等。
个人总结及自评14
“欲知大道，必先为史”这是一个被历史反复验证的真理。回顾中国共产党100年的历史，梳理党的重要文献并加以研究和学习，是党员领导干部洗涤思想、净化灵魂的必由之路。风雨百年，青史可鉴。
学习党史，就是要回望过往，眺望前方。所有共产党人都将向历史寻经验，向历史求规律，向历史探未来。通过本次的青年大学习，我了解到了我们现在的幸福都是来之不易的，都是前人奋斗拼搏为我们创造出来的。他们的奋斗，他们的牺牲，让我们懂得了“哪有什么岁月静好，只不过是有人在替我们负重前行”。所以，在新时代、新征程上，新青年的我们应承续筚路蓝缕的奋斗精神，继续牢记初心使命，续写华章。
我们是建设中国特色社会主义事业的重要力量，时代赋予我们爱国主义新的内涵，所以我们应该继续发扬五四精神，为建设有中国特色的社会主义奉献自己的青春。让我们一起在伟大的奋斗中实现自己的梦想吧！
个人总结及自评15
学习方面：
我努力学习专业课程，并阅读了大量与本专业相关的书籍和论文，这既让我开阔了视野，也使我对自己研究方向的内容以及整个学科的结构有了进一步的认识。研究生的课程学习并不是很重，但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。突然感觉自己好像有好多东西需要学习，所以我不敢放松学习，希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西。
生活方面：
严格要求自己，养成良好的生活习惯。作为班里的班长，我平时为人处世和善热情，和同学关系融洽，尊敬师长，并积极参加学校各种文体活动，积极帮助导师和科研秘书处理一些生活学习工作中遇到的问题。
科研方面：
在寒假期间和暑假前夕开始开展预实验，在此之前参考大量国内外的文献，预实验开展相对顺利，并且得出一些预期实验结果。整理论文一篇，应经投稿，正在外审中。
个人总结及自评16
学两年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面潜力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入学的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。
学两年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德，智，体诸方面全面发展，适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想，有道德，有文化，有纪律的建设者和接班人。
学两年，塑造了一个健康，充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化，发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。
个人总结及自评17
回顾大一上学期，乘着高中的学习劲头，在大学自由学习的良好学风中，认真思考和总结，确立了自己的学习方法和目标。在学习过程中，善于发现问题并积极解决。在期末考核中，各项成绩均良好，顺利通过课程考核，综合测评成绩在班中名列前茅，并以优秀的成绩通过区计算机一级考试，为以后的计算机相关专业课程的学习打下基础。另外，在课程学习之余，积极参加各社团和学生会组织的活动和比赛，并获得相关奖项和证书。平时积极参加体育锻炼，体育课成绩达标。校运会中，积极承担后勤任务，为运动健儿们运送水和食物，直至运动员们顺利完成比赛。在整个学习生活中，注重德智体全面发展，善于学习、借鉴他人以完善自我。生活中，能够虚心学习
各同学的优点和长处并加以借鉴。与班上同学之间互相关心交流和学习，待人诚恳，谦虚谨慎，从不以傲慢示人，与宿舍舍友及宿舍间感情甚好。以上就是我在大一上学期学习和生活的基本情况，谢谢！
个人总结及自评18
日子如同白驹过隙，回首间，自己已站在学期之末。回忆这学期的工作，感觉生活很充实，为老师和同学服务的同时自己也收获了很多，。只有总结了过去，才能更好的提高自己，以便于开展以后的工作。下面就是我参与的工作，担任的工作和自己认为的经验教训的总结：
1 查晚自习，这个工作是学习部的长期工作，也是我负责的工作，每天晚上都会有各部成员来配合我们查晚自习，狠抓我们系学习中的不良风气，然后将旷晚自习名单交给组织部。
2 学校会计上岗证的培训有关工作，我们部配合老师有关学校会计上岗证的培训对同学们进行了收费工
3学风建设月，我们部配合学工部的学风建设月要征集的有关学风建设月的标语和征文，并整理成电子档形式。每个班级上交两条标语和一篇征文，在各班班长的配合下，完成了此项工作。
4考研经验交流会，我们部邀请了07级毕业生对09，10级同学进行了考研经验交流会，三位学长学姐的考研经验让那些想考研的同学
个人总结及自评19
从踏入校园门槛的那天起，在良师的精心指导下，我奋力拼搏，自强不息，逐渐成了一个能适应社会需求的学生，并为做一个知识型的建设者打下坚实的基础。
工欲善其事，必先利其器。在求学期间，学而知不足是我学习取得进步的动力。在专业课的学习上，除了学好课本上的知识，我还学习了有关方面的课外知识，并熟悉掌握了offic应用办公软件，能较好地运用用友和金蝶软件，已获得会计从业资格证书。
在思想品德上，要有良好的道德修养，并有坚实的立场，热爱祖国，热爱党和人民，坚决拥护制度，关心国内外事，同时不断提高自己的综合素质和能力，对师长尊进有加，团结同学，积极参加各种活动，使我的实践能力和社会交往能力都有了极的提高，获得老师和同学的认可。
个人总结及自评20
在这学期里，我感到在这个快节奏时代里生活的压力，感到不安。有时不知所措，为自己担心，变的越来越不自信。知道自己的性格很孩子气，给人感觉总是不成稳，大大咧咧。自己也曾想过这些问题，却不知该怎样去改变自己。
以前总是在想离开校园后，踏上工作岗位，自己该这样去做。总是在慢慢计划著自己以后的路。到头来才发现计划赶不上变化。那一切都只是一纸空谈而已，眼前是珍惜现在良好的条件，努力努力再努力。
踏进这个学期总是有人问我："你打算去哪儿实习？" 我的回答总是"不知道。"尽管这也是我常问身边同学的一个问题。不是我没有打算，而是那只能说是我现在奋斗的目标。我不愿太过去想这个问题，只要自己现在朝著这个目标去奋斗就好。