《雪洞》读书笔记600字

本书的一开头，就描述了有人对于巴默的闭关修炼，迟批判的态度，消极，逃避，避世等等。也许我永远也体会不了，灵修给巴默带来了什么，用我们凡夫俗子的眼光和价值观来评价，是不合适的。

但书中有四个观点的阐述，让我产生了强烈的共鸣。

摘录如下:

第一段:

心念的本质是空性和喜乐，是无条件、无分别的意识。它是一种证悟的境界，却没有一个证悟者的存在。当你获得开悟，它一点也不惊天动地。没有宇宙的爆炸，也没有高昂的天乐响起。

第二段:

我相信有数不尽的生命，他们有智慧又富有爱心，永远散发着光芒。试着帮助他人，我们只需要打开自己。因此，你完全可以向佛或菩萨祈祷。但你最好不要祈求圣诞节得到一辆脚踏车，而是应该祈求心灵的成长。如果你只是需要一辆脚踏车，你可以向层次比较低的灵祈求。这就好比是，你希望得到退税，就没必要给内阁总理写信，只要给职位比较低的办事官员写信就可以了。只有你希望停止战争，你才有必要给内阁总理写信。

第三段:

最初时，你一天选择一件事，做那件事时保持当下的专注。早晨喝茶、剃胡须时，也专注当下，一切都是习惯而已。目前，我们早已习惯了不专心，我们必须培养专注在当下的习惯。

第四段:

当前，我们的状态就好像通过一副很模糊的望远镜在观看世界。当我们经历某些事时，我们实际上是通过思想、批判等先入为主的意念。譬如，当我们遇见某些人，我们并不是看见他们的真实情况，而是通过自己的想法来看这些人。我们喜不喜欢他们，我们通过他们想起了什么人，那些人是做什么的。我们并没有通过他们而了解他们。我们用相同的态度来了解所有的事情。我们用自己的想法和经验来解释我们周围的声、色、味、触等一切事物。