读完这本书，对疾病与生命健康的关系、人体的自我修复能力、医患关系的本质、医学演化里程碑等有一个初步认识和了解，在一定程度上刷新了我对疾病、对医生、对医学的认知。整本书通俗易懂，对理论和案例的讲解都很透彻，强烈推荐！
两点最大的收获：第一，要持续保持和增强免疫力。人体免疫是健康的底层逻辑，是我们预防和治疗疾病最强大的武器。平时要注重预防疾病，一旦生病，不要害怕也不要太焦虑，人体有强大的自我修复能力，医疗的本质是支持生命自我修复，要积极寻求医疗手段，同时采取“运动锻炼+规律作息+健康饮食+心理调节”的方式以待身体自我修复。第二，要找到对付难题的“杠杆解”：疾病的诊断和治疗是非常考验一个医生的知识储备、临床经验和决策能力的，厉害的医生往往能找到一个“杠杆解”，关键时刻采取有效措施保住病人的生命，观察病人身上的蛛丝马迹找到确切病因，从而对症治疗。我们都可以向医生学习，找到工作和生活难题的“杠杆解”，破解难题，成长精进。