我这人从小就有个死穴，台下说话没啥事，一上台一开口就发抖。尤其是在众人面前做演讲...如果是坐着汇报的话还好些，但是一站起来上去讲就完蛋。
整个人僵在那里瞬间大脑空空，手脚冰凉，紧张到说着说着嘴唇声音都会发抖。记得大一的时候有一次参加经济学院举办的“英语秀大比拼”，我上台后特意摘掉了眼镜，为的是看不到台下几百人的眼神…果真，看不到人，就不那么紧张了，还拿了第二名的好成绩。
而参加工作后，在每次需要开口的重要场合，我都尽量少喝水、提前去洗手间、趁人不备时做几个长长的深呼吸…而且为了不露怯，我在汇报的前几天，都会自己对着电脑提前演练好几遍，有时候甚至是背出来的.。而这一死穴其实几十年了都没有解开，所以，我一直特别羡慕那种张口就来，上来就能对着领导要人侃大山的“聊天高手”…
有人也许会问，既然上台讲话这么怂了，那你为什么还要参加演讲比赛？还要做各种汇报？悄悄低调的待着不挺好。
道理很简单，有句老话叫：“躲得了初一，躲不过十五。”
人不能因为惧怕，就躲一辈子。况且，对着公众讲话，是我在职业生涯发展中必须经历。我相信如果能够自如掌控每一个沟通瞬间，获得他人尊重和认可，我就能够赢得更多机会，进入到更好的平台。既然逃不掉，那就必须要克服困难，找到方法，战胜心魔。
《即兴演讲》就是这样一本能够给职场人士很大启发的书，里面有些小工具，可以针对自己的情况挑拣出来进行练习。作文www.yuananren.com比如文中讲到古罗马著名的演说家西赛，他认为教育的最终目的是培养有文化修养的雄辩家，训练的方法是实地练习。据说西赛罗口吃，靠的是口含小石子艰苦训练去纠正。这让我想起曾经大学时在某东方上英语课时遇到的一位老师，那位老师真的是口才超棒（某东方老师的特色），而当年他就给我们分享过因为自己嘴笨，为了练习英语口语嘴里含着石子苦练一个月的经历…
而我原以为那些能聊能侃的人，就一定能演讲，其实不然。演讲和聊天不同，口若悬河、滔滔不绝只能说明有沟通能力（但这个能力其实很多人也没有），但拥有沟通能力并不能完全代表也拥有演讲能力。真正要上升到演讲水平，你还需要有节奏、有计划的让听众跟着你走，完全被你的声音、内容、肢体语言、甚至表情带入情境之中，并且有计划的让听众接收到你的观点并产生行动力。
每一个看似轻松的演讲者，其背后都有着方法论和可以练习的支撑。
也就是说，任何经典的演讲都来自精密的设计——我们也可以称为“脚本”。这个脚本便是“即兴”那个非常科学有效的沟通体系。如果你了解了这个体系，你就有能力在数秒内整理好你要讲的内容。
我平时经常说育儿要找方法，针对我们成年人自己的短板又何尝不是呢？没有人能随随便便成功，如果我们也能练就成会沟通、张口就能抓住他人的高手，那么就在职场、生活中又多了一道利器。