“刻意练习”言之有理，但不需要如此之多的篇幅来论述。
本书由两位心理学/多学科的学者共同完成，对时下流行的“1万小时定律”做出了更准确的解释。
书中围绕“刻意练习”的概念展开论证和论述，介绍了刻意练习是什么、刻意练习的特征、关键要素及其在不同场景中的应用技巧。本书使用了大量的例子来论述观点，主要来源于专业度较高的领域，比如象/围棋、音乐、体育。
刻意练习的执行有几个关键要素——目标、专注、走出舒适区、反馈和坚持，其成果是帮助人们形成其领域知识的心理表征、建立相关的大脑连接，使人们能够在该领域内更有效、更有力地完成任务，取得成就甚至突破。
本书的所论述的道理很简单直接，对于我本人还是比较受用的，提醒我要从盲目的努力中清醒过来，好好思考努力的方向和意义。但同时，书中所举的例子和论述的逻辑并不能严谨的论证作者得出的结论和观点，不是一个做学术研究的教授/博士对待论题应有的态度。尤其后面两章内容，过多的猜测推论和片面推理，使得我对该书的整体内容——尤其是前面诸多篇幅讲述的例子——产生了更多“注水”的质疑。
总而言之，本书论述了一个简单有用的道理，能够对读者起到启发和引起反思的作用，但也就是一篇几页最多十几页论文能写完的东西，仅值得通读而非细读。