今天看我《终身成长》这本书，发现自己以前没怎么进步，是因为自己老用固定思维模式来处理问题，现在可以对自己有一个全新的审视。看看你有没有成长思维模式呢？
书中有一个例子，一个年轻人，经历了，非常糟糕的一天：你去上了一门，对你来说很重要的课，而且你非常喜欢这门课，你的教授公布了期中考试成绩，你得到了c+，你非常的失望，等到晚上准备回家的时候，你发现自己的车上贴了一张违章停车罚单，你感到非常的泄气，打电话给最好的朋友倾诉，但是却没有打通。当你听完这个故事，是不是感觉这个人也太倒霉了？觉得他是一个失败者，也太差劲了呢？如你这样想，说明你是一个固定思维模式的人，那成长思维模式的人会怎样面对呢？他会说：“我会更加努力的学习，下次停车的时候我要更加小心一些，不知道我的朋友是不是今天过的不开心呢？通过这个故事，你就会发现原来固定思维模式和成长思维模式的人，他们对事情的处理是有区别的。
一、固定思维模式和成长思维模式的区别。
固定思维模式认为智力是固定不变的，遇到挑战时避免挑战，遇到阻碍时，自我保护或者是轻易放弃。认为努力是不会有结果的，或者是会带来更坏的结果。对批评的看法是忽视有用的负面反馈信息。看到他人成功时，感到他人的成功对自己造成了威胁。最后导致的结果他们很早就停止不前，无法取得自己本来有潜力取得的成就。
成长思维模式的人，他们认为智力是可以提高的，在遇到挑战时，他们愿意迎接挑战；遇到阻碍时，面对挫折，坚持不懈；对努力的看法，认为应做到熟能生巧，更需要努力；对批评的看法，他们愿意从批评中学习；对他人取得成功时，从他人的成功中学到新知，获得了灵感；他们最后的结果就是能够取得很高的成就。
二、什么是伪成长型思维模式呢？
第一种：很多人将他们身上某些他们喜欢的优点称作“成长型思维模式”。有的将成长型思维模式称作“开放型思维模式”，这是两件不同的事儿，人们可以沉浸在自己杰出的个人能力中，但可能无法成功的培养自身或自己孩子和学生的能力。
第二种：很多人认为成长性思维模式，这关乎努力，特别是去夸奖别人的努力。陷阱是不要去称赞，根本不存在的努力，小孩子在学习中，并没有付出真正的努力，你去称赞他的努力，结果一定是你不想看见的。当孩子努力无效时，要引导孩子选择别的策略和资源，家长要学会询问孩子努力的过程，并表现出关注。
第三种：有些人认为成长型思维模式等同于告诉孩子，他们可以做任何事。但也要告诉孩子做任何事并不是那么简单，什么事情成功都需要一个过程，家长和老师要帮助他们获取技能和资源，通过努力达到他们的目标，才能做任何事。
三、怎样培养成长型思维模式？
第一步，接受。其实想拥有成长型思维模式，并不能马上实现，需要一个过程，一步一步接近成长型思维模式。先去拥抱你的固定思维模式，每个人都有固定的思维模式，我们需要知道我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物，没什么可羞愧的，或者说正常的人类都是这样，即使我们要接受自己一部分固定思维模式，也并不代表我们要去接受它高频率出现的事实，以及接受他再出现时给我们带来的危害。
第二步，观察。要明确是什么激发了你的固定思维模式？那个固定思维模式的人格会什么时候回来？再承受很大压力的时候，再焦虑伤心的时候，不顺心的时候，会出现固定思维模式。固定思维模式人格来到你的身边，他会建议你说：“放弃吧，这让你感到沮丧和难为情，还是做些简单的事吧！你不像你想的那样，你永远也成不了那样的人”。当你了解了这个固定思维模式人格，并明确激发他出现的原因，不要着急去评价，先观察一下。
第三步，命名。让我们来给固定思维模式起个名字，你可以用你生活中某个人的名字来命名，或是一本书、一部电影中的人物，或者是用你中间的名来命名它，它也是你的一部分，你也可以给他取一个你不喜欢的名字来提醒自己，这不是你想要成为的人。
第四步，教育。你现在知道触发固定思维模式的诱因，并痛苦的了解了自己的固定思维模式人格，以及他对你造成了什么影响，你也有了自己的名字，那我现在需要做什么？就是教育他，让他和你一起走过这段旅程。作文www.yuananren.com你越了解触发固定思维模式的原因，就越能在固定思维模式的人格出现时，保持警惕，当你马上想要迈出自己舒适区的时候，请做好准备，在它出现并阻止你时，要欢迎它的到来。想一下，他会对你说什么，但是告诉自己为什么要迈出这一步，并要求他和你一起踏上旅程，对他说：“听着我知道这可能会失败，但是我愿意试一试，你能不能对我有点耐心？或者说我现在暂时还不擅长做这件事，但是我清楚自己下一步要做什么？让我来试一下”。用成长型思维模式的新方法去教育他，他就可以帮助和支持你，让他接触挑战，不要放弃，在受挫折后卷土重来，并帮助和支持他人成长，你要理解固定思维模式人格的观点，但也要慢慢的去教她，用不同的方法去想问题，带她一起踏上通往成长思维模式的旅程。
为了让成长思维模式开花结果，你还需要设立一个目标——成长性目标。这本书的308面，有一张两种模式的对比图，我们可以给它打印出来，贴在墙上，每天早上用来提醒自己固定思维和成长思维模型的不同。你在考虑这一天怎么过的时候？问问下面的问题：今天有哪些学习和成长的机会？对我周围的人呢？在思考如何利用这些机会的时候，制定一个计划，然后问自己：我将在何时、何地、用什么方式开始实行这个计划？思考何时何地，用什么方式才能让你的计划更加具体，思考用什么方式能让你行动起来，去寻找一些方法，将你的计划付诸实施，并获得成功，你遇到不可避免的阻碍和挫折时，制定一个新计划，并再问自己一遍：我将在何时、何地、用什么方式开始实施我的新计划？不管你的感觉有多差，都要这样做，获得成功后别忘了问自己：要保持不断成长，我还要做什么？
改变很艰难，但只要做出改变的人都会告诉你，他们的生活变得更好了，他们有了以前不曾拥有的东西，体验到了以前不曾拥有的感觉。如果你也不具备成长思维模式，一定要看看这本书，让自己变得有成长思维模式，才能真正实现终身成长。