导师有推荐过一本《西藏生死书》，是一本很优秀的书，但是对于我来说，可能年纪还不到，有点难啃，放到现在也两年多了，书也没啃下来我一直都觉得，可能我还不到读它的年纪。书没读完，但是打开了我对生死理解的钥匙，这本书的出现就这么正正好，没有《西藏生死书》来的那么干烈，都是故事组成的，能感受到的东西就比较多一点。感觉是一本很适合大部分人看的对于生死观的书。
“对于我们这代人来说，做事不是问题，如何正真地生活才是大问题”。
真实、爱、关系、失去、力量、愧疚、时间、恐惧、愤怒、娱乐、耐心、屈服、宽恕、幸福。这是整本书的目录，通过拆分这些，解开了我们这一生将要面对的是什么，怎么正确的认知，处理情绪愧疚、恐惧、愤怒······这些情绪背后的含义与如何消解。娱乐、耐心、屈服、宽恕、幸福，让生命变得丰富起来，在生死之间怎么更好的体验活着的生命。这一场修行中，活着，真正的活过，面对失去、遗憾，感受生命、爱和幸福。
书是以发现真实的自我作为开篇。人类的三道终极问题我是谁？我从哪儿来？我到哪儿去？这个大概也是每本类似这本书所逃不开的话题，也是我们这一生会无数次追问自己的话题。脱离开你扮演的角色，找到人生馅饼中为自己留下的角落。我每次都由衷的希望我可爱的程女士，不是母亲，不是姥姥，不是儿媳，不是妻子，是一个可可爱爱的55岁的女孩。作文www.yuananren.com我们这一代人，大多都保留了自己的部分，但是家长那一辈，就感觉他们是把责任和角色刻在骨血里的人，她经常会说的一句话，我这辈子也就这样过去了，就指望你们能过得好，我在的时候能帮衬你们一把，我就没有都什么了。我总是会仍不住想，这样的人生，大概会有很遗憾吧。我可能需要完了把这本书寄给她。
人生越长，一些重要的人会逐渐退出参与我们的人生，分离和失去反而才是人生的常态，以至于有段时间对婚姻的理解就变成了，可能只有爱人才是能陪你走到最后而不离开的人，朋友，家人，都只是能陪你走一段路不是么，所以这就是大家结婚的目的吧，不是一个人，有一个永远都不会走全程陪你走的人。但是，任何关系只有变化和失去才是永恒的。所以，更多的把自己放在爱与被爱的位置上，心存感恩，好好地去爱，就够了吧。
整本书在带入观点的时候都是用故事来讲述的，代入感比较强，在很多故事中都能找到共鸣，其中也有几个看的时候突然被触动到，又开始泪失禁。在生死观这方面，很推荐入手这本书。
人生在世皆修行，向死而生。