和另一个自己谈谈心读后感1000字作文

《和另一个自己谈谈心》是知名心理学家武志红的作品,全书分为《孤独》、《自恋》、《成长》、《梦想》四部分。寒假中认真读了,很多地方激起了共鸣,很多地方又为自己心里的困惑、纠结找到了突破口。阅读成了我单调寒假中的丰盛精神供养,于生活、于家庭、于工作,都是一种指导与成长!

在《孤独》这部分内容中,给我印象最深的一段话是:成为一个人的过程,是在心里住下一个爱的人的过程,而不仅仅是学会承受孤独的过程。我生性好静,追求简单、安静的生活氛围,自认为挺会享受孤独的。原来我对孤独的理解就是一个人相处、一个人做事!

《和另一个自己谈谈心》书籍.jpg

但读了这本书之后,我觉得我其实并不符合心理学上孤独的范畴。因为该书上说:心里住着一个人,这和孤独是两个全然不同的概念。我心中住着我的孩子,即使是一个人发呆,也会自然而然地想着孩子,可以站到孩子的角度考虑,尽量尊重孩子的选择,且毫不费力;我心里住着我的学生,即使我一个人静静的发呆,脑海中会自然而然的回顾课堂上的精彩片段,仔细分析课堂中不尽如意现象的原因。对于孩子们的调皮、胆怯、叛逆甚至惰性,我会从他们的角度出发,寻求问题的症结,甚至主动的查找自身的原因。不会轻易怪罪孩子,而是尊重孩子的天性与生理、心理发展规律,寻求合理的解释,寻找科学合适的解决之道。

当你心中住着别人的时候,你对对方说话或者做事时,对方会感觉到那份温暖;当你心中没有住着别人的时候,你说话与做事很容易成为控制。在工作与生活中,我偶尔或者经常感受到这两种状态带给我的体验。前者让我放松、愉悦,感觉可以轻松的做自己,发挥自己的热情与潜力;而后者带给我的是无边的压抑、憋屈与愤懑,感觉自己被牵制、被控制,甚至在某些自以为是的道德绑架中苟延残喘。读了这本书后,我会更加重视沟通,懂得体己察人,尽可能带给他人温暖,在互动联结中自己也获得温暖。而对于心里没有他人,习惯控制他人、站在道德制高点要求别人的人,我也不会愤懑,不再压抑,而是会选择远离!

在《梦想》这部分内容中,有句话很震撼我——成为你自己,完整的表达是:我选择,我自由,我存在。当一个人只为自己负责时,他就可以轻松地活着。任何真正做事情的人都可能被贬低!回想自己的职业生涯,三十一年来,一直坚持教科学,一直坚持自己的教学理念,无论社会、现实如何改变,我几乎没动摇过自己的初心,也未真正懈怠过自己的科学课堂。作文www.yuananren.com期间,我遭受过各种不理解,当然大多是善意的。他们不理解我甘于平庸,只守着自己的一亩三分地默默耕耘,不知道抓住机遇为自己谋前途;有人不理解我为什么死守荆州,不知道借机改教更受家长重视的语数学科?有人甚至觉得我傻,胸无大志,就是一个没远见、没追求的小脚女人…….种种质疑、不理解袭来,一度我也怀疑自己的选择是否正确?但每次静静发呆时,问了自己的内心,我就是一个单纯享受课堂乐趣的普通科学老师,孩子们的科学思维、科学习惯、科学技能的提升,就是我坚持的初心。想到这些时,我的内心是充实的、平和的、满足的!读了这本书后,我从心理学的角度又找到了初心的有力支撑,此后余生我不再迟疑,就做那个他人眼里胸无大志的平庸女子吧,但愿我不会后悔!

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