《怪诞心理学》读后感400字

感受:这本书比较薄也比较短小,揭开日常生活背后不可思议的稀奇古怪的心理学的真相。书中分为几个章节,从简单常见的日常现象开始,到最后严重的影响比较恶劣的现象,由浅到深,介绍了一些比较奇特的心理学现象。

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从我们经常提到的多重人格开始,到强迫症恋物症恐惧症社交恐惧症进食障碍身体障碍……到后面比较极端的精神分裂,性别认知障碍,癖瘾症,到深奥的梦的解析。这本书都有相关的简单的分析和介绍,用尽量最通俗的话语,介绍每一种症状背后人的心理机制。

刚开始读这本书,会觉得某一个点很像自己,只不过自己的症状没有书中介绍的那样恐惧,一旦一种症状过度,那就会对身体造成毁灭性的打击。每当这时我会庆幸,自己的强迫症也好,多重人格也好,都是在可控范围内的。

这本书算是一本开眼界的书,只是简单的罗列简单的举例说明简单的分析,很快的时间就能读完也没有很难懂的地方,作为科普性的书还是OK的~不建议深入的阅读。

书中也会对应的给出一些小的建议,比如如何改掉自己的强迫症,如何处理自己的社交恐惧症。但是具体的方法也因人而异,作者也只是范范的简单带过而已……

推荐指数不是很高啦,可以偶尔翻翻看。

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