有一种说法，大致意思是说，鸵鸟生性懦弱胆小，遭遇危险的时候，往往会选择把头埋进沙子里，对敌人视而不见，以为这样敌人就无法发现自己了。这种说法演变至今，已经成为了一种心理学上的标签：鸵鸟心理。
“鸵鸟心理”特指一种逃避现实的心理状态，也可以指不敢面对问题的怯懦行为。这在如今是一种非常常见的现象。心理学研究表明，现代人在面对压力和危机时通常会采取回避的态度，拖延问题而不去处理，最终往往导致问题朝着更复杂、更难处理的情况发展。这种感觉就像鸵鸟被逼得走投无路时，所幸把头埋进沙子里，“眼不见为净”。《鸵鸟心理：为何我们总是害怕与逃避》这本书就是从这个含义上来命名的，它所解释和解决的，也正是鸵鸟心理带给我们的种种疑问和困扰。
如果你也有类似的经历和感受，那么这本书也许能够帮到你。