《日益亲密》读后感1000字

我与妻子的婚姻即将走入第七个年头。虽然没有网上说流传的有关七年之痒的那些无可奈何,但是仔细想来,与妻子的关系仍然是在很多不经意的时候发生着改变。具体说来,无意义的争吵慢慢变多,沟通减少,每天下班吃过饭之后,便各自刷手机然后睡觉。虽然妻子不曾说,但是我能够感觉到妻子的不满。当最为亲近的两个人的关系开始出现不和谐的时候,我们要如何让我们的生活重新焕发出激情呢?在美国心理学家巴顿·戈德史密斯的《日益亲密:高质量关系的日常互动细节》中,我们或许可以找到问题的答案。

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《日益亲密:高质量关系的日常互动细节》作者巴顿戈德史密斯在美国鼎鼎有名的心理学家,他在生活、爱情与家庭心理学的领域研究上颇有建树。他曾经被《大都市报》评为“美国顶级心理医生”之一;他也曾入选卡达克名人堂;获得过彼得·马金荣誉奖等等;在这一连串的耀眼光环的加持下,他究竟可以为我们的亲密关系维护带来什么有益的思考呢?

作为心理学书籍来说,《日益亲密:高质量关系的日常互动细节》可能是我见过的最言简意赅又最具可操作性的心理学专著了。在本书中,你是见不到那些高深的心理学理论的,当你打开本书的第一页的时候,本书作者便直截了当的领你步入正题,告诉你关系是两个人的,彼此都得想办法帮助自己和伴侣专注于关系并对关系负责。然后便开始为解决这个问题,更为“粗暴”的提出自己的观点、方法,以供读者选择。作为一个不怎么对心理学感兴趣的人来说,这样直抒胸臆的表达似乎更加的让人信服。在这里,他所提到的爱情周会,让人蠢蠢欲动。当两个人的关系开始出现问题的时候,一个很明显的标志便是有效沟通的减少,乃至于因为无话可谈,而变得让对方觉得自己越来越陌生。所以,巴顿的爱情周会便是对这个问题最好的回应与解决。当我们每一周都可以在茶余饭后,平心静气的坐下来,与对方互诉衷肠,将自己真实的想法向对方坦然讲出。看似最为简单的方法,却往往会受到意想不到的效果。

在某短视频平台上,看到过这样一个小采访,问你和你的丈夫有多久没有过亲吻行为了。其中一位女士的回答颇为让人心酸,她说,自从生了孩子以后,两个人就再也没有接过吻,甚至还在相当长的一段时间内分床而居。虽然这并不代表两个人的关系一定出现了问题,但似乎也确实是有了一点小问题。两性关系虽然不是双方亲密关系中最重要的一环,但是也是一个不容忽视的地方。在《日益亲密:高质量关系的日常互动细节》的第三章浪漫与激情,作文www.yuananren.com便专门提到了这个问题。在这里,作者同我们提到了许多有意思的东西,比如如何让生活充满各种小浪漫,如何在两性关系上得到最美的升华,以及如何在平淡乏味的生活中重燃激情等。生活中所制造的那些小浪漫,将让我们的另一半更加深切的感受到来自我们的爱意,让对方明白,我们是多么的爱着彼此;更加和谐的两性关系,将会让我们体味到生活中最舒适最享受的那一部分,甜蜜而美妙。在作者重燃激情的十个小建议之后,我们还怕我们的生活继续平淡无奇下去吗?

我想,在巴顿的《日益亲密:高质量关系的日常互动细节》之后,你和你的他一定会在生活中重新找到爱的真谛,让彼此更加深切的感受爱原来一直都在,从未消失!

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