于我看来,读《少有人走的路——心智成熟的旅程》,就是和斯科特·派克的一次对话,仿佛自己也鼓起了勇气进行了一场心理咨询。听斯科特娓娓道来一个个似曾相识的案例,足以“触动”我的内心深处。全书分为三大部分:自律、爱、成长与信仰。最后一部分偏向深层次的人性探索和研究,深究了心智成熟的最大障碍是懒惰,进而讨论到了人类的进化和用“熵”理论解释人类心智问题的一些原因。实话实说,这一部分还需要更多的研读和知识扩充才能够理解,另一方面,前两部分更加贴近我们的实际生活,给予实际的帮助和指导,故而我想表达的感受更多的围绕前两部分展开。
一、以“苦”为乐,走向成熟。全书从最为贴近我们现实生活的日常起居、工作心态、亲子教育等案例入手,开门见山的点明了人生本就充满着许多“痛苦”,并随着案例的丰富,逐渐揭开了我们内心多少存在的但却从不承认的“神经官能症“和”人格失调症”的些许表现。然而让我欣慰的,是本着“帮助读者做出正确决定”的成书目标,斯科特为我们找到了“自律”的解决方法——推迟满足感、勇于承担责任、学会忠于事实、时刻保持平衡。

推迟满足感是最为直接,也是相对最容易实现的手段。其实与我们传统文化中的很多道理皆为相通,例如“苦尽甘来”“好饭不怕晚”“心急吃不了热豆腐”等等。只要我们能够用理智战胜盛极一时的欲望,哪怕只是一个瞬间,一件小事,能够直接给我们带来“自律”的快感。因为当你意识到通过“推迟满足感”所造成的短暂的不开心,帮助我们距离成就内心更长远的目标更进一步时,一种潜意识的自我肯定带来的深层次心理愉悦便油然而生了。举个例子,当我在炎热的夏天忍住了不喝冰镇饮料而是喝一杯温开水时过后,那种子嗓子眼到肠胃的温润舒适的感觉让我觉得无比开心,与真正的解渴和身体的健康相比,冰镇饮料的“一时爽”被我很肯定地抛弃了。
人是社会性的,若要真正达到心智成熟,进而实现快乐生活,就需要不断做到在社会关系的维护中做到“自律”。“推迟满足感”往往仅限于自我范围或个人圈层内,而“承担责任”和“忠于事实”更多的点明了我们在与周围的人和事相处时要不断锤炼的品质。这种品质在我们的工作中体现的尤为可贵。简言之,公司的核心是人,每一位公司的成员都有各自的职位要求,若能够各司其事,又能够做到顺畅沟通,避免出现由于责任划分问题导致的工作漏洞,公司的成功概率将大大增加。
责任心和忠于事实的重要性不言而喻,最重要的是如何做到。我认为,要循序渐进,即当做到“推迟满足感”的阶段,我们的内心已经认同了心智培养这件事,并且已经可以实现个人层面的“理性抑制”,那么再做到“承担责任”和“忠于事实”就容易的多。书中提到“只有通过大量的生活体验,让心灵充分成长,心智足够成熟,我们才能正确的认识自己,客观评定自己和他人应该承担的责任。”“忠于事实的生活还意味着我们要敢于接受外界的质疑和挑战。这也是唯一能够确定我们的地图是否与事实相符的方法。”因此,为了实现人生的终极目标,不断修正我们的内心地图,这关键的两步我们终究会迈出。
“自律”的过程是一场修炼,如果说前三个阶段是“术”,最后一个“保持平衡”则更趋近于“道”。我认为,自律修炼的最高境界,乃至人生的要达到的一种心智成熟的模式,就是“平衡”。以无招胜有招,舍得自如、游刃有余地经营人生,就像《天龙八部》中的扫地僧,追求的不是武功高低,而是人生真谛。在“痛苦”的人生中不断修炼,化茧成蝶,随着心智逐渐成熟,方能体验到“乐”在其中。
二、爱由心生,温暖世界。如果说“自律”是因为我们想要过好自己的人生的具体措施,那么“爱”,就是我们毕生追求幸福的和自我实现的根本动力。为什么要不断绘制人生地图,为什么有生活的追求,因为我们有爱,有大爱。所谓大爱,是爱自己,爱家人,爱工作,爱社会,爱祖国,爱自然,爱世界的一切美好。因为热爱,我们才会追求,才会努力想方设法的活得更好。
大爱是无形的,它不像坠入情网那样浓烈和不可自拔,不像欲望那样随时需要得到满足,而是融入在每一件看得见摸得着的身边事情上。例如,爱自己,就让自己“推迟满足感”,夏季少贪凉,吃饭不过量等等;爱家人,爱子女,就是让他们学会摆脱依赖,作文www.yuananren.com获得真正可以帮助他们生存的技能;爱工作,就是用心做好每一天的工作,完成团队的共同使命,努力向公司目标迈进;爱社会,就是遵守社会秩序,让周围的人和事更加和谐;爱自然,就是做到节约每一粒粮食,不乱扔每一片垃圾……
但是,每一份爱,都充满了真实的意愿和真诚的付出,都需要我们投入大量的时间和精力。爱不是无原则的接受,也包括必要的冲突、果断的拒绝和严厉的批评。有时候我们自称为别人着想,可能只是为了逃避责任,区分爱与非爱的关键不是自私或者无私,而是行为的目的,是为了促进心智的成熟。
当然,一切事物都有两面性,爱给我们带来了对世界美好的感悟,同时也会给我们带来一些风险,包括失落的风险,独立的风险,投入的风险,冲突的风险。但这些风险本身就是一种心智成熟的阶梯,是我们从小宇宙进入到大宇宙的历程中必须要经历的阶段,是一种新的拓展。
跟随着斯科特进行了一场心灵旅程,回来看看脚下,我仿佛知道了未来的一点点方向,对世界有了新的理解:世界是我们看到的样子,但不仅仅是我们现在看到的样子。生活和工作中有这样那样的抱怨,困难,无助,烦恼,但这些恰是我们经历的过程。要怀有一颗大爱之心,做好“自律”,心智不断走向成熟,人生地图越来越清晰,深层的快乐幸福随之而来。而我们每一个人的心智成熟,实现对周围人的带动和积极影响,公司将更加有效,社会也讲更加和谐。心怀大爱,锤炼自我,好运在前,感恩世界!
