接触这个概念，因为罗胖会偶尔推荐几节陈老师的课，听着很受用。
买这本是在去年双十一时，这几年的日子不好过，就买了些自我发展学，焦虑型人格如何自救等；打开这本书是在今年元旦时，想着要学习学习的。但是因为种种原因，断断续续的学了学，听了听，直到昨天，才完成了这本书的学习。喜欢陈老师，声音富有亲和力，文字很流畅，案例很到位，每次学习时，都像是在说自己一样，带入感比较强。知识点，案例等，都很贴切我们的生活和思想。
从现在写到未来，有问题的描述、产生和解决方案等，自我感觉很完美。
书说完了，来说说我自己的感受吧。之所以喜欢这本书，我觉得最重要的还是因为写的就是我们人生中要遇到的那些问题，当然也正是自己正在面对的，和亟需去解决的。僵固型思维，绝对化思维，创造型思维、亲密关系、中年危机等。这些问题的产生及修复方法，都写的比较好。
当然，书看完了，不一定问题就能解决，但至少可以让你认识到问题，出在哪里，以及可以如何发力。至于结果，那还得看自身的造化，如何去搞定它们。作文www.yuananren.com还有一点改变就是，之前僵固型思维，尤其是在工作这一块。总是觉得是公司不够好，环境不够好，然后就比较负能量、抱怨比较多。读到这本书后，我是有所改变的。有不满，有抱怨，通过也只是在自己的肚子里，不会像之前那样向外人表达出来。
再有一点就是，我会主动把这本书分享给朋友，把书中的案例、观点分享给朋友。能这样做，我想应该也是这本书的魅力之处。
不得不说，人的整个生命周期中，会遇到各种各样的问题。不管是来自家庭、生活、亲子关系、夫妻关系还是工作中的，我们都需要去积极的面对。我还喜欢之前听到的一个观点是：在现代化社会中，我们已经不能期望人生是一帆风顺的。在成长的道路上必定会经历各种问题，而我们能做的就是积极面对，解决问题。
可以肯定的是，我还会再读一遍，到时候我会用思维导图来把关键点串起来，给自己复习，也便于分享给大家。