《被讨厌的勇气》读后感400字

表扬也是一种上级对下级的操纵。

只要能够对所有人都建立起“虽不同但平等”的横向关系,那就根本不会产生自卑情结。无论对待长辈或者上司,重要的是意识上的平等以及坚持自己应有的主张。

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批评或者表扬都是judge别人。要建立横向关系,重点在于鼓励,鼓励是横向关系中的援助。不可用“行为标准”来判断人的价值。任何人不再具有生产能力的时候,比如退休了,受伤生病了,如果只用行为标准来接受自己的人总会受到严重的打击。

因为接受了真实的自我——也就是自我接纳——才能够不惧背叛地做到他者信赖;而且,正因为对他人给予无条件的信赖并能够视他人为自己的伙伴,才能够做到他者贡献;同时,正因为对他人有所贡献,才能够体会到我对他人有用进而接受真实的自己,做到自我接纳。

问题:阿德勒心理学好像在让我们做圣人,对于别人惹恼你的事,可以不愤怒,不报复,当作别人的“课题”。虽然这样做可以调节自己的心态,但是只有圣人才能做到吧?

问题:只因为自己存在于这世上,就是对共同体有价值的吗?可是人非草木啊,当别人不断的奚落你,批评你的能力的时候,被别人pua的时候,内心真的无法感受到价值存在啊!这样的论断,真的脱离平常人了。

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