《家常养生粥》读后感600字

喜欢喝粥，想要学做粥。

作为一个喜欢美食又喜欢健康的人来说，如何吃得健康又美味，其实这是一个很难的问题。对于现在生活中忙碌的人来说，有时候吃饭不按时，有时候又会暴饮暴食，这样反而导致了我们的身体出现一些小状况，而这些时候我就希望来一碗温暖的粥，喝完之后既满足又舒服。

《家常养生粥》这是一本我非常喜欢的书。因为对于周这一类食品来说，我是非常喜爱的。吃多了油腻的东西，吃一点清粥小菜，也会觉得非常的美味。而这本书当中集合了许多的粥的做法。告诉我们如何去制作各种各样的粥。其中我最喜欢的粥是皮蛋瘦肉粥。虽然说石材比较便宜，但是我一直觉得这样的粥既美味又舒服。

这本书中集合了各式各样粥类的做法全书是产业版的，并且通过封面上的码扫描之后可以有视频。如果是对于烹饪比较生疏的读者来说，也可以通过视频上的教学跟着一起做，这样更简单。

这本书的作者是一位美食专栏作家，而且也是一位80后的妈妈，作为和我同龄人来说，我也非常的佩服他，因为有一儿一女，所以他在烹饪这一方面，竭尽自己的努力，想要去给孩子做一些有营养又好吃的食品，所以才拥有了这一本家常养生粥。而我认为这一本周不单单适合儿童，也适合成年人和老年人。虽然看似是简单的粥，但其实其中的营养搭配和味道都是非常不错的。

看到这一本书，我不禁流下了口水，想要马上动手做起来，给自己的家人和孩子做一些粥和点心，感觉也是一件很幸福的事情。所以我觉得无论是家长还是普通的白领，都可以来读一读这本书，过一种更加健康的生活。